• Diabetesrauhanjulistus

    Jouluaattona julistetaan joulurauha, jonka tarkoituksena on muistuttaa joulurauhan alkamisesta ja sopuisasta sekä rauhallisesta joulun vietosta lähimmäisten kanssa. Rauha on vastakohta ristiriidoille ja vihanpidolle. Se on ymmärrystä, kunnioitusta ja vuoropuhelua. Olisitko halukas lähtemään tähän vuoropuheluun diabeteksesi kanssa? Olen tänä syksynä kirjoittanut siitä, miten merkityksellistä on se, millainen suhde diabeetikolla on omaan diabetekseensa (ja itseensä). Diabetekseen voi liittyä hyvin monenlaisia kokemuksia ja jokaisen kokemus sairaudestaan onkin omanlaisensa. Samalla, kun toisella elämä diabeteksen kanssa menee siinä sivussa ilman suurempia ongelmia, voi joku toinen käydä todellista tahtojen taistelua oman sairautensa kanssa. On aivan luonnollista, että oma suhde diabetekseen voi vaihdella ajan kuluessa ja kuvautua erilaisena eri ikäkausina, eri elämäntilanteissa ja eri päivinä. Kaikkiin suhteisiin…

  • Osallistu haasteeseen #diabetesmielessä247

    Tehdään yhdessä diabetes mielessä näkyväksi! Diabetes Mielessä blogi starttaa blogihistorian ensimmäisen # haasteen, jonka tavoitteena on tehdä mielessä oleva diabetes ja siihen liittyvä ajatuskuorma näkyväksi. Julkaise kuva Instagramissa ja kerro kuvatekstissä tunnisteella #diabetesmielessä247 siitä, millaisia ajatuksia, ajatuskehiä, kysymyksiä, laskutoimituksia, huolia ja pohdintoja mielessäsi pyörii diabetekseen liittyen erilaisissa arjen tilanteissa päivän aikana. Ihmisen mieli on kuin työpöytä. Niin työpöydälle kuin myös mieleen mahtuu kerralla tarkasteltavaksi ja työstettäväksi vain rajallinen määrä asioita. Osa asioista on unohdettava pöytälaatikkoon, jotta pystyy työstämään käsillä olevaa. Unohtaminen onkin tärkeä taito, joka auttaa mieltä palautumaan, keskittymään olennaiseen ja tekemään tilaa uusille havainnoille ja asioille. Kun mielessä on tilaa, voivat ajatukset ja tunteet vaeltaa ajoittain vapaasti ja pakottomasti,…